かんたん、おいしい、たのしい料理。

動画で美味しい料理のレシピを紹介します!

cooking

『彩りロール』食卓華やか♪

Ios7 clock outline 30分

材料(1人分)

  • 豚バラ薄切り肉 150g

  • うずらの卵 4個

  • キャベツ 30g

  • にんじん 25g

  • ピザ用チーズ 適量

  • 少々

  • こしょう 少々

  • 薄力粉 適量

  • しょうゆ 大さじ1

  • 大さじ1

  • みりん 大さじ1

  • サラダ油 適量

レシピ・作り方

  • 1

    にんじん、キャベツは千切りにする。

  • 2

    ラップをひき、豚バラ薄切り肉を少し重なるように縦に並べ、塩、こしょう、薄力粉をまぶす。

  • 3

    手前と両端を2cmほどあけ、キャベツ、にんじん、うずらの卵、ピザ用チーズを並べる。

  • 4

    具がはみ出ないようにきつめに巻き、両端の肉を中に織り込み、再び全体に薄力粉をまぶす。

  • 5

    フライパンにサラダ油をひき、表面に焼き色がつくまで焼き、しょうゆ、酒、みりんを入れ絡ませて完成!

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