かんたん、おいしい、たのしい料理。

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『ほうれん草の白和え』あと一品にぴったり♪

Ios7 clock outline 10分

材料(2人分)

  • ほうれん草 3束

  • にんじん 1/3本

  • 木綿豆腐 150g

  • 白だし 小さじ2

  • 砂糖 大さじ1

  • しょうゆ 大さじ1

  • すりごま 小さじ2

下準備

  • 1

    木綿豆腐は水切りしておく。

レシピ・作り方

  • 1

    ほうれん草は茹でて水にさらし、食べやすい大きさにカットして水気をよく絞る。

  • 2

    にんじんは短冊切りにし、耐熱容器に入れ電子レンジ600wで2分加熱する。

  • 3

    ボウルに木綿豆腐をくずし入れ、2、1を入れ軽く混ぜる。

  • 4

    白だし、砂糖、しょうゆ、すりごまを入れて混ぜ合わせ、完成!

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