かんたん、おいしい、たのしい料理。

動画で美味しい料理のレシピを紹介します!

cooking

『ゴーヤボートのタルタルグラタン風』ゴーヤがおしゃれに大変身♡

Ios7 clock outline 20分

材料(2人分)

  • ゴーヤ 1本

  • 玉ねぎ 1/4個

  • ツナ缶 1缶

  • ゆで卵 1個

  • マヨネーズ 大さじ2

  • 顆粒コンソメ 小さじ1/4

  • 少々

  • こしょう 少々

  • ピザ用チーズ 適量

  • パン粉 適量

レシピ・作り方

  • 1

    ゴーヤを縦半分に切ってワタと種をとりのぞき、それぞれラップに包んで電子レンジ600wで2分加熱する。

  • 2

    玉ねぎをみじん切りにし、ツナ缶の油を切る。

  • 3

    ボウルに2、ゆで卵、マヨネーズ、顆粒コンソメ、塩、こしょうを入れ混ぜる。

  • 4

    1に3を詰め、ピザ用チーズ、パン粉をのせる。

  • 5

    トースターで焼き色がつくまで焼き、完成!

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