かんたん、おいしい、たのしい料理。

動画で美味しい料理のレシピを紹介します!

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『ささみの海苔チーズ巻き』今日のおかずはこれに決まり!

Ios7 clock outline 20分

材料(1人前)

  • 鶏ささみ肉 2本

  • 焼き海苔 1/2枚

  • スライスチーズ 1枚

  • 片栗粉 適量

  • しょうゆ 大さじ2

  • 大さじ1

  • はちみつ 大さじ1

  • みりん 大さじ1

  • サラダ油 適量

レシピ・作り方

  • 1

    鶏ささみ肉はラップをかけてめん棒で叩いて薄く広げ、焼き海苔、スライスチーズは半分に切っておく。

  • 2

    鶏ささみ肉に焼き海苔、スライスチーズをくるくると巻いたものをのせて巻きつけ、同様にもう1個作る。

  • 3

    片栗粉をまぶし、サラダ油をひいたフライパンで弱火で焼く。

  • 4

    しょうゆ、酒、はちみつ、みりんを加え煮詰まったら完成!

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