かんたん、おいしい、たのしい料理。

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cooking

『さば缶の豆乳味噌煮』できる女子はこうアレンジ!

Ios7 clock outline 20分

材料(1人分)

  • 大根 1/4本

  • 大さじ1

  • おろししょうが 小さじ1

  • みそ 大さじ1

  • 小さじ2

  • みりん 小さじ2

  • 煮込み用/100ml

  • さば缶 水煮/1缶

  • 豆乳 100ml

レシピ・作り方

  • 1

    大根を乱切りにして耐熱ボウルに入れ、水を加えラップをし、電子レンジ600wで6分加熱する。

  • 2

    鍋に1、おろししょうが、みそ、酒、みりん、水/煮込み用を入れ、火にかける。

  • 3

    ひと煮立ちさせて落しぶたをし、弱火で5分程煮込む。

  • 4

    さば缶を汁ごと加え、豆乳を入れ、アクをとりながら10分程煮込み完成!

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