かんたん、おいしい、たのしい料理。

動画で美味しい料理のレシピを紹介します!

cooking

『にんじんの大葉和え』プラス1品で栄養と彩りを♪

Ios7 clock outline 10分

材料(2人分)

  • にんじん 1本

  • 大葉 5枚

  • ごま油 小さじ1

  • ツナ缶 1缶

  • しょうゆ 小さじ1

  • ひとつまみ

レシピ・作り方

  • 1

    にんじん、大葉は千切りにする。

  • 2

    耐熱容器ににんじん、ごま油を入れ、混ぜ合わせてラップをし、電子レンジ600wで2分加熱する。

  • 3

    油を切ったツナ缶、しょうゆ、塩、大葉を加え、全体を和えて完成!

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