かんたん、おいしい、たのしい料理。

動画で美味しい料理のレシピを紹介します!

cooking

『鶏ささみのせご飯』いくらでも食べられる!!

Ios7 clock outline 15分

材料(1人分)

  • 鶏ささみ肉 2本

  • 大さじ2

  • 少々

  • 長ねぎ 5cm

  • しょうゆ 大さじ1

  • 豆板醤 小さじ1

  • 砂糖 大さじ1

  • 小さじ1

  • ごま油 大さじ1/2

  • おろしにんにく 小さじ1/2

  • おろししょうが 小さじ1/2

  • ご飯 丼1杯分

  • 白ごま 適量

  • 大葉 4枚

レシピ・作り方

  • 1

    耐熱容器に鶏ささみ肉、酒、塩を入れてラップをし、電子レンジ600wで3分加熱する。

  • 2

    粗熱をとり、細かく割く。

  • 3

    ボウルにみじん切りした長ねぎ、しょうゆ、豆板醤、砂糖、酢、ごま油、おろしにんにく、おろししょうがを入れ、よく混ぜる。

  • 4

    3に2を加え、よく和える。

  • 5

    丼にご飯を盛り、4、白ごま、千切りした大葉をのせ完成!

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