かんたん、おいしい、たのしい料理。

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『スパイシーマヨチキン』お弁当にも大活躍♡

Ios7 clock outline 15分

材料(2人分)

  • 鶏もも肉 1枚

  • 片栗粉 大さじ2

  • しょうゆ 大さじ2

  • 砂糖 小さじ2

  • おろしにんにく 小さじ1

  • マヨネーズ 大さじ3

  • カレー粉 小さじ1

レシピ・作り方

  • 1

    鶏もも肉は一口大に切って密閉袋に入れ、片栗粉、しょうゆ、砂糖、おろしにんにくを加えて揉み、15分程漬け込む。

  • 2

    フライパンにマヨネーズを入れ、1を加え混ぜながら焼く。

  • 3

    カレー粉を加えて炒め、余分な油をキッチンペーパーで拭きとり、火が通ったら完成!

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