かんたん、おいしい、たのしい料理。

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『かぼちゃとひき肉のミルフィーユ蒸し』レンジで素敵なメイン料理!

Ios7 clock outline 30分

材料(2人分)

  • かぼちゃ 1/4個

  • 玉ねぎ 1/2個

  • 合いびき肉 300g

  • 1個

  • 顆粒コンソメ 小さじ1

  • パン粉 大さじ2

  • 牛乳 大さじ3

  • 少々

  • こしょう 少々

  • ピザ用チーズ 適量

  • ドライバジル 適量

レシピ・作り方

  • 1

    かぼちゃは種をとって一口大にスライスし、玉ねぎはみじん切りにする。

  • 2

    合いびき肉、玉ねぎ、卵、顆粒コンソメ、パン粉、牛乳、塩、こしょうを粘りがでるまでよくこねる。

  • 3

    耐熱皿に1、2を交互に重ねる。

  • 4

    ラップをし、600wの電子レンジで10分加熱する。

  • 5

    ピザ用チーズをのせ、再び600wの電子レンジで2分加熱する。

  • 6

    ドライバジルをかけ、完成!

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