かんたん、おいしい、たのしい料理。

動画で美味しい料理のレシピを紹介します!

cooking

『ほうれん草のおひたし』レンジに入れるだけ☆

Ios7 clock outline 15分

材料(2人分)

  • 1.5L

  • 大さじ1

  • ほうれん草 1/2束

  • 調味用/100ml

  • めんつゆ 3倍濃縮/大さじ2

  • かつお節 適量

レシピ・作り方

  • 1

    耐熱ボウルに水、塩を入れ、混ぜる。

  • 2

    1にほうれん草を入れてラップをし、600wの電子レンジで10分加熱する。

  • 3

    2を冷水にさらし、水気をきる。

  • 4

    ほうれん草の根元を切り落として、5cm幅に切る。

  • 5

    ボウルに水/調味用、めんつゆを入れ、混ぜ合わせる。

  • 6

    皿に4を盛り、5、かつお節をかけて完成!

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