かんたん、おいしい、たのしい料理。

動画で美味しい料理のレシピを紹介します!

cooking

『ほうれん草のスパニッシュオムレツ』みんなで食べたい♡

Ios7 clock outline 20分

材料(21cmフライパン1枚分)

  • じゃがいも 2個

  • 玉ねぎ 1/2個

  • ほうれん草 1束

  • オリーブオイル 炒め用 / 大さじ1

  • 4個

  • 小さじ1/3

  • オリーブオイル 大さじ1

レシピ・作り方

  • 1

    じゃがいも、玉ねぎは皮をむいて色紙切り、ほうれん草は3cm幅に切る。

  • 2

    フライパンにオリーブオイル/炒め用をひき、じゃがいも、玉ねぎを炒める。

  • 3

    じゃがいもに火が通り、透き通ってきたら、ほうれん草を加えて炒める。

  • 4

    ボウルに3、溶いた卵、塩を入れて混ぜる。

  • 5

    フライパンにオリーブオイルをひき、4を流し入れて周りがフツフツとしてきたら蓋をし、弱火で10分程蒸し焼きにする。

  • 6

    中まで火が通ったら、裏返して皿に盛り完成!

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