かんたん、おいしい、たのしい料理。

動画で美味しい料理のレシピを紹介します!

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『にんじんステーキ』にんじんまるごと♡

にんじんまるごと!『にんじんステーキ』とても甘くて、粉チーズとの相性抜群です!

Ios7 clock outline 15分

材料(にんじん1本分)

  • にんじん 1本

  • にんにく 1片

  • ひとつまみ

  • こしょう 少々

  • 粉チーズ 適量

  • オリーブオイル 適量

レシピ・作り方

  • 1

    にんじんは皮をむいてラップで包み、500wの電子レンジで5分加熱する。

  • 2

    1を縦半分に切る。

  • 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、みじん切りしたにんにくを入れて香りをつける。

  • 4

    2を加え、両面を軽く焼き色がつく程度に焼く。

  • 5

    塩、こしょうをふり返して、両面になじませる。

  • 6

    皿に盛り、粉チーズをふって完成!

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