かんたん、おいしい、たのしい料理。

動画で美味しい料理のレシピを紹介します!

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『ホットプレートオムライス』卵の海に浮かぶ島!

オムライスの新しい食べ方!シェアできる上に、温度調節もできるので、お好みの卵の半熟具合が楽しめちゃいます♪

Ios7 clock outline 45分

材料(2人分)

  • ご飯 茶碗2杯分

  • 2個

  • 鶏もも肉 120g

  • 玉ねぎ 100g

  • ブロッコリー 100g

  • ミニトマト 8個

  • ケチャップ 大さじ4

  • バター 大さじ1

  • 牛乳 大さじ2

  • 適量

  • こしょう 適量

  • サラダ油 適量

  • パセリ 適量

レシピ・作り方

  • 1

    玉ねぎはみじん切りにする。

  • 2

    鶏もも肉を1cm角に切る。

  • 3

    ブロッコリーは一口大に切り、500wの電子レンジで5分程加熱する。

  • 4

    ホットプレートにバターをひき、1、2を入れ炒める。

  • 5

    塩、こしょう、ご飯を入れ炒める。

  • 6

    ケチャップを加え、混ぜる。

  • 7

    ボウルに卵、牛乳、塩を入れ混ぜる。

  • 8

    6を二つに盛る。

  • 9

    サラダ油をひき、7を流し入れる。

  • 10

    3、ミニトマトをのせ、パセリをふりかけて完成!

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