かんたん、おいしい、たのしい料理。

動画で美味しい料理のレシピを紹介します!

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『しらたきヌードル』夜食に食べても罪悪感なし!

どうしても何か食べたいけど、夜も遅いし…そんな時はこれ!麺を食べている満足感を得ながら、カロリーも抑えられる悩める女子の味方です♪

Ios7 clock outline 20分

材料(1人分)

  • しらたき 1袋

  • 豚バラ肉 50g

  • キャベツ 150g

  • 長ねぎ 20g

  • 水/茹で用 適量

  • 400ml

  • 中華ねりだし 大さじ1

  • おろししょうが 小さじ1/2

  • おろしにんにく 小さじ1/2

  • ごま油 適量

  • こしょう 適量

レシピ・作り方

  • 1

    鍋にたっぷりの水/茹で用を入れ沸かし、しらたきを茹でて取り出す。

  • 2

    豚バラ肉、キャベツ、長ねぎは一口大にカットする。

  • 3

    鍋にごま油をひき、おろししょうが、おろしにんにくを入れ香りがでるまで炒める。

  • 4

    2を加え炒める。

  • 5

    水、中華練りだし、こしょうを入れ、煮立たせる。

  • 6

    1を加え、お好みでゆで卵、白いりごまをふりかけ完成!

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