かんたん、おいしい、たのしい料理。

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cooking

『ハニーマスタードチキンサンド』とってもボリューミー☆

Ios7 clock outline 20分

材料(1人分)

  • 食パン/8枚切り 2枚

  • 鶏もも肉 1枚

  • 粒マスタード 大さじ2

  • はちみつ 大さじ1

  • 白ワイン 大さじ1

  • しょうゆ 大さじ1

  • レモン汁 大さじ1

  • 少々

  • こしょう 少々

  • マヨネーズ 適量

  • サラダ油 適量

レシピ・作り方

  • 1

    粒マスタード、はちみつ、白ワイン、しょうゆ、レモン汁を混ぜ合わせておく。

  • 2

    鶏もも肉に塩、こしょうをまぶし、サラダ油をひいたフライパンで皮目から焼く。

  • 3

    両面に焼き目がつき、中まで火が通ったら、1を入れからめる。

  • 4

    3を火からおろし、1cm幅にカットする。

  • 5

    食パンをトースターで焼く。

  • 6

    5の片面にマヨネーズを塗り、4を並べる。

  • 7

    3の余ったタレを上からかけ、もう一枚の食パンでサンドする。

  • 8

    ラップで巻き、上から手で軽くおさえ、5分程放置してなじませる。

  • 9

    ラップごとカットして、完成!

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