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これからの夏に向けて!『クラッシュICE×レモネード3WAYS』

アイスボックスとレモネードシロップを活用して、夏の暑さに負けないアレンジドリンクをご紹介♪ビタミンCやクエン酸をたっぷり補給できる暑い季節にオススメのレシピです!ぜひチャレンジしてみてください☆(提供:森永製菓株式会社)

Ios7 clock outline 5分

材料(各1杯分)

  • [レモネードシロップ]

  • レモン 2個

  • 砂糖 100g

  • はちみつ 100g

  • [レモネードアイスミルク]

  • アイスボックス 1個

  • 牛乳 150ml

  • レモネードシロップ 大さじ2

  • レモネードシロップ漬けのレモン 適量

  • レモンの輪切り/お好みで 1枚

  • [オレンジレモンスカッシュ]

  • アイスボックス 1個

  • レモネードシロップ 大さじ2

  • オレンジジュース 100ml

  • 炭酸水 70ml

  • 冷凍ミックスベリー 適量

  • オレンジの輪切り 1枚

  • [レモネードフローズンパイン]

  • アイスボックス 1個

  • レモネードシロップ 大さじ3

  • パイン缶 2切れ

  • 150ml

  • ミント お好みで

  • ライムの輪切り お好みで

  • パイン缶 1/4切れ

レシピ・作り方

  • 1

    [レモネードシロップ]

  • 2

    レモンをスライスする。

  • 3

    保存容器に2、砂糖、はちみつを入れ混ぜる。

  • 4

    冷蔵庫に入れ、ひと晩寝かせて完成!

  • 5

    [レモネードアイスミルク]

  • 6

    グラスにレモネードシロップ、アイスボックス、レモネードシロップ漬けのレモン、牛乳の順に入れよく混ぜる。

  • 7

    グラスの縁にレモンの輪切りをさして完成!

  • 8

    ★ビタミンC×カルシウム…発汗による栄養素を補給

  • 9

    [オレンジレモンスカッシュ]

  • 10

    グラスにレモネードシロップ、アイスボックス、オレンジジュース、炭酸水を入れ混ぜる。

  • 11

    グラスの縁にオレンジの輪切りをさして完成!

  • 12

    ※オレンジ系炭酸飲料でも代用可能です♪ ★ビタミンC×リモネン…気分爽やかリラックス

  • 13

    [レモネードフローズンパイン]

  • 14

    パイン缶を食べやすい大きさにカットし冷凍する。

  • 15

    グラスにレモネードシロップ、14、アイスボックス、ミント、ライムの輪切り、水の順に入れ混ぜる。

  • 16

    グラスの縁にパイン缶1/4切れをさして完成!

  • 17

    ★ビタミンC×クエン酸…カラダの免疫力を強化

備考

今回のレシピは管理栄養士監修のもと作成しております。
(監修者:元雄桜子)

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